Blog

Keď prichádza migréna

„Malé bolesti nás vyvádzajú z rovnováhy, ale veľké nás navracajú k samým sebe.“ —  Jean Paul...

Vianočný time management bez stresu?

VIANOČNÝ TIME MANAGEMENT BEZ STRESU 14 pravidiel ako sa nezblázniť na Vianoce. Vianočný čas môže b...

Dračia krv - dedičstvo z Jemenu

Mnoho ľudí po celom svete investuje tak veľa času do starostlivosti o zdravie, že si ho ani nemajú k...

Himalájska soľ

HIMALÁJSKA SOĽ  Keď hľadáme spôsoby, ako obohatiť našu kuchyňu a zlepšiť naše zdravie, ča...

Beh vs. chôdza

Motivácia je vnútorný oheň. Ak ho vo vás zapáli niekto iný, veľmi dlho horieť nebude. – Stephen R. C...

Kruhové tréningy zvyšujú kondíciu a kreativitu

V tomto blogu by som chcela upriamiť pozornosť na rôzne štýly cvičenia v oblasti kruhového...

Zmyselnosť krásy v jednom dotyku

Maderoterapia A ticho som povedal svojmu telu: ‚Chcem byť tvojím priateľom.‘ Dlho som sa nadýchol a...

Kolagén – bielkovina mladosti , ktorá prirodzene spája bunky

Látka tak dôležitá pre fungovanie nášho ľudského tela. Nevyhnutná pre pohyb, pevnosť pokožky, kostí,...

Pôst – minulosť vs. súčasnosť

Tí z Vás, ktorí si prečítali článok Fašiangy – Turíce, si už čo to o pôste prečítali. No a...

Ako sa plnohodnotne stravovať v práci

Táto téma je, myslím, na popredných priečkach u väčšiny z nás. U mňa je to v posledne...